O meni
Zdravo, ja sam Anita,
Mindset & Self Love coach i coach za partnerske odnose i pomažem ženama da nauče voljeti sebe i da stanu na kraj emotivnoj ovisnosti o partneru i da ostvare zdrav odnos kako sa sobom tako i sa partnerom. Do kasnih 20-ih, smatrala sam normalnim da partnera stavljam na prvo mjesto, da mi je potreban da bih bila sretna, da mu trebam biti uvijek dostupna, da se za ljubav treba boriti kakva god onda bila, da je ljubomora znak velike ljubavi i strasti i puno toga…. Pitala sam se zašto uvijek privlačim iste partnere i uvijek bi se iznova “gubila” u odnosima. Očekivala sam da će me partner upotpuniti i nikako nisam mogla shvatiti zašto su mi veze bile izvor tjeskobe, drame i razočarenja.
O coachingu
Svrha coachinga je da na jednostavan i praktičan način otkrijete što je vama zaista važno, da „otključate“ svoje potencijale, da unaprijedite vaš osobni i profesionalni život. Coaching je razgovor ili dijalog između coacha i klijenta u kojem coach otvara pitanja pomoću kojih klijent dolazi do najboljeg rješenja za sebe. Jedino klijent zna što je najbolje za njega.
Coaching je za vas ukoliko imate željeni cilj, želite napraviti iskorak, želite prijeći iz sadašnjeg stanja u neko drugo željeno stanje, ali jednostavno nemate jasan način, niste svjesni svojih potencijala i kao prepreke se javljaju različita uvjerenja. Dođete u situaciju u kojoj maštate o željenom ishodu, a poduzimanje akcije odgađate.
Testimonijali
“Draga Anita, kad sam ti se prvi put javila, bila sam totalno izgubljena. Prolazila sam kroz razvod, selidbu i razdoblje u kojem sam imala osjećaj da sam izgubila samu sebe. Bila sam puna straha, tuge, neizvjesnosti i nisam znala kako dalje. Kroz naš rad nisam samo naučila nositi se sa situacijom koja me zadesila, nego sam ponovno pronašla sebe. Pomogla si mi prihvatiti ono što se dogodilo, oprostiti sebi, otpustiti ono što više nije služilo mom životu i vratiti mir koji dugo nisam osjećala. Bila si mi ogromna podrška, osoba uz koju sam se osjećala sigurno, saslušano i potpuno bez osuđivanja. Znala si postaviti prava pitanja, dati mi prostor da osjetim svoje emocije, ali i nježno me usmjeriti kada sama nisam vidjela izlaz. Uz tebe sam se osjećala dovoljno snažno da napravim promjene koje su mi se prije činile nemogućima. Danas sam mirnija, sigurnija u sebe, svjesnija svoje vrijednosti i svojih granica. Naučila sam birati sebe bez osjećaja krivnje, a ono što mi je posebno važno jest da sam prestala živjeti u prošlosti. Osim što sam zaliječila stare rane, kroz naš rad pripremila sam se za novo poglavlje života. Više ne gledam na odnose iz straha ili potrebe, nego iz mjesta ljubavi prema sebi. Danas vjerujem da zaslužujem zdrav, miran i kvalitetan partnerski odnos, a to je nešto što prije nisam iskreno osjećala. Hvala ti što si bila dio mog puta. Hvala ti na strpljenju, razumijevanju, toplini i znanju koje si nesebično dijelila. Vjerujem da bez našeg rada danas ne bih bila osoba koja jesam. Od srca sam zahvalna što sam upravo tebe odabrala za svog vodiča kroz jedno od najtežih, ali i najljepših razdoblja svog života. Šaljem ti poljupce i zagrljaje, budi mi dobro, radosna i poletna kakva i jesi.”
Nikolina Medved“Draga Anita, hvala ti još jednom na podršci, na svakom smijehu od srca, na svakoj suzi koju sam mogla pustiti bez srama znajući da su i emocije dio života, na vođenju kroz ovaj proces koji iako je bio bolan u početku, svojim iskustvom, znanjem, toplinom i prijateljskim pristupom si učinila da razumijem zašto imam određene osjećaje, emocije, obrasce i da je sve to normalno i dio procesa i da trebam prigrliti, ali i voljeti sebe kao i djevojčicu u meni i pronaći tu ljubav u sebi i ne tražiti je u drugima jer sve što mi treba već posjedujem samo toga nekad nismo svijesni a sve ostalo je samo bonus. Čitam uvjerenja vezano uz partnera koje sam zapisala u jednoj od domaćih zadaća i svi alarmi mi se pale jer to više nisu moja uvjerenja zbog svog ovog procesa koji je meni bio jako koristan i promjenio me u bolju verziju sebe. Hvala ti od srca što si bila tu kad mi je najviše trebalo. Nadam se će oni koji su zaglibili u toksičnim odnosima naići na tebe kao što sam ja naišla i vidjeti da u životu uvijek imaš izbora i da iz svega postoji izlaz koji je nekad težak ali taj put vrijedi i treba proći!”
“Javila sam se jer sam dugo bila u toksičnom odnosu iz kojeg nisam mogla izaći. Nisam bila sretna, izgubila sam sebe i nisam se znala staviti na prvo mjesto. Imala sam puno briga, strahova i osjećaj da samo preživljavam iz dana u dan. Kroz rad s tobom polako sam počela ponovno pronalaziti sebe. Pomogla si mi da počnem više voljeti sebe, više vjerovati sebi i svojim osjećajima. Počela sam se više smijati, manje brinuti i nekako ponovno počela živjeti, a ne samo preživljavati. Danas sam puno mirnija, sigurnija u sebe i svjesnija svoje vrijednosti, a za veliki dio toga zasluzna si ti. Kao podrška si mi bila stvarno najbolja!! Uvijek pristupačna, puna razumijevanja i strpljenja. Nikada nisi izgubila živce sa mnom, bez obzira na to koliko sam ja nekad bila tvrdoglava. Znala sam da ti se mogu javiti bilo kada. Stvarno mislim da radiš svoj posao s puno srca i drago mi je što sam imala priliku raditi basš s tobom. Ne znam gdje bi danas bila da nije bilo tebe.”
“Predivno mi je raditi s tobom. Uvijek s uzbuđenjem čekam da se čujemo jer znam da me čeka razumijevanje, smijeh, opušten razgovor koji liječi. Pomogla si mi da skinem sa sebe teret koji sam nosila već godinama sa sobom gdje god da se nalazim. Pomogla si mi da upoznam sebe i povratim sebe, da ponovo ja budem ja. Pomogla si mi da na zdrav način postavim granice u partnerskom odnosu i da se ponovo zauzmem za sebe. Također si mi pomogla i da razumijem partnericu zbog čega neke stvari radi. Naučila si me da se ovaj svijet neće srušiti ako ja nešto nekome ne pomognem, naučila si me tehniku disanja da se smirim u stresnim situacijama. Naučila si me da sam sama sebi bitna prije svega pa svim ostalima. Ti kao coach si nešto najbolje što bi netko sebi definitivno trebao priuštiti u životu. Puna razumijevanja, puna pozitive, puna strpljenja, puna znanja u svojoj oblasti. Uvijek imaš vremena da saslušaš moj problem, objasniš mi kako i zašto je to tako, daš mi kritiku, sugestiju i neko najbolje rješenje i velika si podrška. Zahvalna sam i cijenim previše što si za mene uvijek izdvajala vremena, zahvalna sam što si sa mnom pričala 3 sata gdje je praksa sat vremena i prosto si nešto najbolje što mi se dogodilo u periodu kada mi se cijeli svijet srušio i nisam znala ni tko sam, ni gdje sam, niti što trebam raditi. Hvala ti.”
“Rad s Anitom mi je bio jedan od dražih trenutaka u životu. Otvorila mi je oči i svijest o blokadama i strahovima koje sam imala i načini na koje mi je polagano otkrivala da zapravo nema razloga za strahove i koliko je mogućnosti ispred mene. Ima jako puno znanja i iskustva u puno područja samorazvoja da svima koji žele unaprijediti svoj život od srca preporučam rad s Anitom.”
Marija Elena Lučić“U radu s Anitom sam osvijestila što je ono što želim raditi u životu. Pomogla mi je da steknem viziju svog života i da osvijestim što mi je zaista važno, koje su moje vrijednosti. Prije rada s njom to mi je bila totalna nepoznanica. Anita je jako posvećena, podržavajuća, strpljiva i motivirajuća. Sve tehnike koje je primjenjivala u radu sa mnom, koje primjenjuje s klijentima su tehnike koje ona primjenjuje na sebi. Ono što želim reći je to da ona živi ovo što radi i to je ono što me je motiviralo da radim s njom. Topla preporuka svima.”
Dina Pejić“U radu s Anitom najkorisnije mi je bilo to što sam stavio sebe na prvo mjesto i naučio reći “NE” drugim ljudima kada je to potrebno kako bi zaštitio sebe. Pomogla mi je prihvatiti i zavoljeti sebe da svim svojim manama i vrlinama, a pritom osvijestiti sve svoje dobre strane kojih nisam bio svjestan. Sve to je dovelo do većeg samopouzdanja i sada mi je ostvarenje cilja bliže nego ikad u životu. Hvala ti, Anita, na bezuslovnoj podršci, na tome što si vjerovala u mene kada ja to nisam.”
Bojan Bikić“U profesionalnom radu s Anitom sam stekla izgubljeno samopouzdanje, vratila vjeru u sebe i ostala fokusirana ka ostvarenju svog cilja. Osvijestila sam svoje vrijednosti i imam jasnu viziju svog života. Topla preporuka svim ženama kojima je potrebna podrška na njihovom putu ka ostvarenju snova.”
Jelena Gavrilović“Tople preporuke, izrazito profesionalna i ugodna. Nakon seansi doživjela sam prosvijetljenje. Hvala od srca.”
“Anita je odličan coach. Puna razumijevanja, neposredna, veoma profesionalna. Puno mi je pomogla da steknem više samopouzdanja i vjere u sebe.”
Blog
Učenja koja sam stekla na putovanju u Indiju
“Možete otići na kraj svijeta, ali od sebe ne možete pobjeći” - A.Butić
Sve bi, a ne bi – otpor prema promjeni
“Tajna uspjeha je u tome da naučite kako koristiti bol i zadovoljstvo, umjesto da oni koriste vas. Ako to učinite, imate kontrolu nad svojim životom. Ako to ne učinite, život kontrolira vas.“ Tony Robbins